Setmana per les barcelones

Aquesta setmana ha estat un poc complicada, ja que per motius de feina he estat llevant-me a les 4 del mati tots els dies. Tot I aixo he complert tres dies d'entrenament en bici, fent unes 2h 30' amb un desnivell acumulat de 1200 metres I una mitja de 205 vats diaris. A mes he fet dos dies de gim molt durs, treballant el tronc inferior. El.dilluns vaig a muntar el cuadre diabolic. A veure.si per la tarda el puc estrenar.