estic reventat

Aquest mati tocava gim, un hora sense para, fent moltes repeticions sense descans. Despres 20 minuts de bici estática per woltar cames i assimilar el treball de lea peces. Per la tarda despres de fer la migdiada que en feia falta, he tingut que fer 1 h 30' de rodillo, ja que era fosc i no he pogut sortir. Porto les cames que no ser de qui son.