miércoles, 13 de abril de 2011

Setmana de descans

Desprès de acumular més de 10.000 quilòmetres, aquesta setmana toca descans actiu. Dilluns vam fer festa i dimarts dos horestes suaus. Avui amb Pere em fet la volta per Ulldecona. Una vegada a Santa Bàrbara em començat la sèrie programada per avui. 13,10 km a mitja de 45,9 amb un desnivell de 85 metres. Pere com un campió a aguantat a roda, anava com si fes trasmoto!!!!. De tornada he fet una altra sèrie amb el ventet de cara amb tot el ferro 54-11, 10 km a mitja de 38,5 km/h. Ara toca dijous i divendres dos hores suau i el cap de setmana tornarem a fer quilòmetres. Al final 76 km a mitja de 33 km/h.

No hay comentarios: