miércoles, 20 de abril de 2011

Quin estofat

Avui 3h 30' - 115 km - 31,6 km/h - 1450 m desnivell. Sortida de bon matí en Betalú, Pere i Oscar de cara a Gandesa per acumular desnivell. Em anat per la carretera vella de cara el Pinell, Gandesa, Bot i de tornada en fet el coll de som. El ritme la marcat Josep en totes les pujades. M'ha tret els ulls, però he patit com un gos hi he aguantat a roda d'ell. Al coll ventós m'ha fet patir de valent, pujava a una mitja de 180 ppm. La veritat que fa ja uns quans anys que surto a entrenar en Josep, però puc assegurar que aquest any està fortíssim i a part d'això està molt motivat. Demà tres hores suaus, ja que el divendres torna haver tronada, però esta vegada en Ivan.

No hay comentarios: