jueves, 18 de marzo de 2010

Mireu en qui he sortit a entrenar avui!!!



Doncs amb el tio Xavi Forés. La sortida ha estat d'alló més entretinguda. Avui l'entrenament ha estat molt suau, sempre rodant amb cadència i ritme suau, sense pujar les pulsacions. L'intenció era soltar les cames. Hem anat per la part del darrera del Pinell, Som i cap a Tortosa. Voliem fer una estona més, però ens a agafat l'aigua Som i hem acavat d'aigua fins el coll. Xavi també està motivat amb el tema de la marxa. A veure com surt, ja molta gent amb ganes de marxa. Demà toca entrenament de calitat, a veure si el temps acompanya.

* Entr: 2:09 h - 61 km - 28 km/h - 125 ppm

No hay comentarios: